true
true
true
true
پرهیز از مصرف غذاهای با طبع گرم و تر و آنهایی که غلظت خون ایجاد می کنند و مزاجی سوداوی دارند.
۵۲ گرم سیاه دانه را نرم کوبیده و با ۱۲۲ گرم عسل مخلوط کرده و قبل از هر وعده غذا و هنگام افزایش فشار خون یک قاشق مربا خوری بخورید .
– مصرف زیاد جعفری و برگ شنبلیله و دمکرده برگ زیتون.
– حنا گذاشتن بر کف پاها فشار خون را پایین می آورد.
true
true
true
true
