سیب تازه را خوب رنده کنید بعد به صورت پودر درآورید سپس یک قاشق روغن زیتون را به آن اضافه کنید به صورت بمالید . مدت ۲۰ تا ۲۵ دقیقه مانده، آن را با شیر پاک کنید.
منبع:پزشک خانواده ص۴۰۱
تهیه و تنظیم :فتحعلی قبادی/ دبیر سرویس طب سنتی بلوطستان
تمامی حقوق مطالب برای "بلوطستان"محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.
طبق ماده 12 فصل سوم قانون جرائم رایانه ای کپی برداری از قالب و محتوا پیگرد قانونی خواهد داشت.
طراحی و اجرا : راستچین
ماه‌نامه بلوطستان نشریه‌ای فرهنگی_اجتماعیست که سال ۹۳ از وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی مجوز انتشار گرفته و در استان لرستان توزیع می‌شود. مدیرمسئول و صاحب امتیاز نشریه بلوطستان محمد بساطی، روزنامه‌نگار و و پژوهش‌گر تیزقلم لرستان است.
