شربت سنتی( غیرشیمیایی) برونشیت وسرماخوردگی توصیه می شود. این شربت را می توانید از عطاری برینداس ،۴راه بوعلی تهیه فرمایید.
۱- اگرفقط در سر سرما وجود دارد:مالیدن اسانس نعنا به پیشانی.
۲- اگر تب وجود دارد و حتی گلو درد هم وجود دارد: دوسین روزی سه قاشق مرباخوری(دوسین :یک واحدسیاه دانه نیم کوب + سه واحدعسل)
۳- اگر آبریزش بینی وجود دارد : مالیدن روغن کنجد روی ملاج سر
*رعایت موارد زیر بسیار توصیه می شود:
۱- بادکش کتف (حجامت گرم که بدون خونگیری است)
۲- دمکرده نعنا هر ۴ ساعت یکبار
۳- سوپ گرم ( گندم + جو + نخود + سبزیجات گرم بخصوص نعنا و ترخون)
۴- عرق شدید نیز برای درمان تب مفید است.
مطالب ارایه شده فوق نسخه ی حکیم دکتر حسین خیراندیش( حفظه الله) است.
سفارش های روازاده:
مقداری نمک دریا را در ظرفی ریخته و گرم نمایید. در حین داغ شدن نمک، می توانید برای جلوگیری از سوختن آن، مرتب آن را هم بزنید.یکی از خصوصیات نمک آن است که گرما را به مدت طولانی در خود نگه می دارد.پس از داغ شدن نمک، آن را سریعاً داخل یک پارچه یا کیسه ریخته و بر روی سر قرار دهید. با این کار شاید بیماری و نزله رفع شود و به سینه نریزد. یعنی به سرفه های خلط دار منجر نگردد و باعث عفونت سینه نشود
مقداری سیاه دانه را نزدیک بینی قرار داده و آن را ببوید، تا نزله (زکام) از بینی خارج و به سینه نریزد.
غذا باید شوربا (سوپ) باشد که در آن کدو، تره، روغن بادام و آرد جو استفاده شده باشد و در صورتی که بیمار تب دارد بدون گوشت باشد. همچنین خوردن نیم رو (تهیه شده با تخم مرغ رسمی و روغن سالم) نیز توصیه می شود.
خوردن آنتی هیستامین جهت بند آمدن زکام و آبریزش بینی به هیچ وجه توصیه نمی شود. جلوگیری از آبریزش بینی در ابتدای سرماخوردگی، باعث ریختن آن داخل سینه و عفونت سینه می شود.