تا زمانیکه گرسنه نشدهاید، سر سفره ننشینید. کمی قبل از سیر شدن، دست از غذا بکشید. شب ،هنگام خواب، اجابت مزاج انجام دهید. زمانیکه سالم و شاداب هستید، از مزهها، هرچه هوس کردید، میل کنید. هنگام کسالت، هرچه هوس کردید، میل نکنید. هنگام کسالت، هرچه هوس کردید، عکس آنرا میل کنید. هنگام صرف غذا، […]