متناسب با طبع خود و فصول بخورید و بیاشامید سرد و خشک: پنیر ، کشک ، قدید(گوشت کهنه) ، عدس، ماش، ماهی، برنج، زرشک، سیب زمینی، خرفه، گیشنیز، سماق، گوجه سبز، زال زالک، ازگیل، زیتون کال، شلیل، نارنگی، ترشک، غازیاقی، ریش بز، شِنگ، ریواس، بلوط، شاه بلوط، خشخاش، ارزن، سنجد، تمبر هندی، نشاسته، ولیک، […]