خودداری از خوردن و آشامیدن از سپیده سحر تا شامگاه افطار و پرهیز از سایر محرمات از جمله دستورات دینی در ماه مبارک رمضان به‌شمار می‌رود.در این میان تغذیه سالم و صحیح درماه رمضان از امور مهمی است که باید افراد روزه دار رعایت کنند. ماه مبارک رمضان علاوه بر جنبه‌های معنوی و دینی […]
true
true
true
true
true
true
true
true
true
